Como muchos/as de vosotros/as ya sabéis, disponemos de consultas de psicólogos en Torrelavega y Reinosa a vuestra disposición. En este caso vamos a entrevistar un poco a nuestro compañero Richard.
Richard es un psicólogo de Torrelavega cercano a sus pacientes y siempre preocupado por su evolución y su pronóstico. Ningún caso es igual a otro, aunque pueda parecer que hay muchas similitudes, ni aun cuando la problemática del paciente sea bastante parecida. Tampoco tiene por qué ser la misma solución en todos los casos, dado que cada persona es un mundo y además todos estamos muy determinados por nuestro background.
Hoy le queremos preguntar a Richard algunas cosas sobre salud mental y psicología en Cantabria, donde lleva atendiendo pacientes por muchísimos años.
¿Cuáles son las problemáticas que más atiende un psicólogo en Torrelavega?
Sin duda, la depresión y la ansiedad, que han ido a más desde la época del confinamiento. La gente se enfrentó inesperadamente a una idea muy soterrada en nuestra psique. Una realidad temida e ignorada como es la muerte. Y la realidad de la muerte se presentó de repente a personas que nunca se habían planteado este tema y también a personas jóvenes. Además de todo, las condiciones del confinamiento y la repetición constante en los medios de que podíamos morir en cualquier momento fueron muy perjudiciales y en todos los tramos de edad. Fue una situación muy penosa para muchas familias y personas individuales que sintieron una gran incertidumbre que en muchos casos todavía perdura.
Tratamiento de la depresión en Cantabria
¿Qué se le puede decir a una persona que tiene depresión? ¿De verdad sirve la típica frase de anímate, anda, o intenta ser feliz?
Pues, aunque parezca un tópico y aunque el paciente se pueda enfadar, sí que sirve decir esas cosas, pues definitivamente es algo que tiene que hacer la persona que está con depresión. Tiene que animarse y nosotros tenemos que ayudarle a estar más animado y positivo. Si no puede conseguirlo por sí sola hay que recurrir a la medicación, que le ayudará a estar más estable y a emprender una serie de hábitos y actividades que le ayudarán bastante. Sin embargo, no hay que hacerse ilusiones falsas, pues todos sabemos que la medicina llega hasta dónde llega y no es fácil lidiar con la depresión. No hay una receta mágica todavía y es un problema que hay que abordarlo desde todas las posibles alternativas para cada persona.
Hablabas del abuso de las adicciones y en concreto de las drogas como otra de las causas comunes para los pacientes que acuden a las consultas de Psicología en Cantabria.
Así es. Pero hay que hablar siempre de abuso, en el caso de las drogas, porque, aunque tomar drogas ilícitas nunca está bien, como es lógico, lo peor es el hábito abusivo y constante, aunque se tomen solamente los fines de semana. Esto también incluye el abuso de drogas médicas o medicamentos o la ingesta repetitiva de café y otros estimulantes o sustancias que si no son utilizadas debidamente son también tóxicas y pueden tener un efecto adverso en nosotros. Empezando por nuestra psicología.
Trastornos de personalidad en Cantabria
Los trastornos de personalidad en Cantabria son otra de las causas comunes para acudir a vuestras consultas.
El trastorno de personalidad es un abanico de situaciones que son muy complejas. Los narcisistas son los más conocidos dentro de este amplio conjunto de personas con problemas de trastorno de personalidad.
¿Qué se puede decir de los niños? ¿Estamos en una sociedad cada vez más enferma?
Es obvio que cualquiera puede echar cada vez más de menos una institución que antes ayudaba mucho a los individuos a ser más felices y a estar más estables que tener un sentido en sus vidas. Esa institución es la familia. Hoy en día estamos perdiendo los valores antiguos que nos ayudaban a ser personas más integradas en la sociedad y más sociables y más amadas. El amor es lo más importante en la vida de un ser humano y es lo que da sentido a la vida. Y el amor más seguro y constante y confiable es el que obtenemos en nuestra familia, la cual está fallando hoy en día por todas partes.
Los niños están muy desprotegidos y muchas veces son las propias familias las que nos meten en un problema sin posible solución después: qué hace un niño con un móvil y mucho más con un smartphone, con el cual puede tener acceso incluso a páginas pornográficas. El porno está haciendo muchísimo daño y no sólo a personas en edad infantil. Se desvirtúan las relaciones íntimas y se extrae el afecto del sexo en todos los sentidos. Y eso tiene un efecto devastador en la percepción que una persona puede tener de las relaciones de pareja.
¿A qué edad podemos darle un móvil a nuestro hijo?
Si es un niño, la verdad, jamás deberían tener un smartphone ni acceso al mismo si no estamos nosotros ahí delante. Los peligros y los inconvenientes son demasiado serios para no tenerlos en cuenta. Es absurdo pensar que algo que puede traer problemas a los adultos no va a ser mucho más dañino para unas criaturas por formar y que tienden a ocultarnos muchas de las cosas que hacen. Los niños no pueden gestionar cosas que son para adultos.
¿Las redes sociales están perjudicando la psicología de las personas?
Hay un debate latente sobre esto que cada dos por tres se reabre en cuanto pasa cualquier escándalo. La realidad es que no mucha gente está preparada para gestionar los factores emocionales y psicológicos que pueden conllevar las redes sociales y ha habido muchos casos de suicidios que son sólo la punta del iceberg de problemas más graves. Muchas veces no nos damos cuenta de que hay una persona al otro lado cuando hacemos comentarios negativos que pueden ser muy perjudiciales. No digamos nada cuando empezamos con otro tipo de manifestaciones más agresivas y de faltas de respeto, etc. Y si somos las personas que recibimos este odio incontrolado podemos ser las víctimas psicológicas de esos abusones. Volvemos al tema del amor como el factor más importante para el ser humano y a cómo lo estamos perdiendo cada día con relaciones cada vez menos personales, menos emocionales y menos familiares.
Volvemos ahora al tema de las adicciones para tratar algo que está preocupando cada vez más a muchas familias en la región y es la ludopatía. Se habla mucho de las casas de apuestas que están surgiendo por todas partes como setas y donde muchas personas acaban gastando más dinero del que pueden conseguir. Una adicción más terrible que las drogas en cuanto a sus consecuencias económicas.
Por supuesto. Las consecuencias son a veces más terribles y también a nivel familiar y personal e incluso hay suicidios cuando la persona víctima de esta adicción siente que no puede superarlo y comprueba el daño que se está haciendo a sí misma y a los demás. Pero tampoco hay que engañarse sobre los posibles orígenes de todo el problema.
La ludopatía no son sólo las casas de apuestas. Ahí por lo menos estamos seguros de que los menores no van a poder entrar fácilmente, pero, ¿de qué sirve que no haya casas de apuestas cerca de los colegios si luego le damos un móvil a nuestro hijo y empieza a familiarizarse con casas de apuestas online o incluso a apostar? En cualquier caso, la adicción al móvil es uno de los problemas que está aumentando más en las consultas de los psicólogos en Cantabria y en todas partes.
La adicción al móvil en Cantabria
La soledad es un tema muy preocupante también en una sociedad donde cada vez las relaciones personales son menores e incluso son virtuales. La escucha activa es un factor importantísimo para paliar este problema. Me preocupa mucho que haya tantas personas que no se sienten escuchadas y los psicólogos podemos jugar un papel fundamental en una sociedad con tantas carencias, que a veces vienen hasta de la infancia. Y son carencias que si no se tratan van creciendo conforme nos hacemos mayores y notamos esos huecos vacíos en nuestra alma.
Agradecemos a Richard, nuestro psicólogo en Torrelavega, su presencia en nuestro blog y le deseamos muchas terapias exitosas en esta contribución suya tan importante para nuestra sociedad.
Yo también os agradezco mucho el interés que habéis mostrado desde hace tanto tiempo en la psicología en Cantabria, donde los profesionales de la salud mental desempeñamos un trabajo un poco anónimo y silencioso, pero no por ello no necesario e importante.
